Tips til eksamensperioden og eksamensdagen

• Skaff oversikt og lag en plan.
• Snakk hyggelig til deg selv 😊
• Jobb med en ting om gangen
• Sett av tid til pauser
• Begynn og avslutt dagen med noe du får til
• Snakk høyt med deg selv om det du leser
• Vær fornøyd med det du får gjort
• Prioriter det som gir deg energi 🤸‍♀️ (f. eks. frisk luft, venner, søvn, trening, yoga)
• Husk at det er vanlig og ikke farlig å være stresset i eksamensperioden
• Forbered deg teknisk på hjemmeeksamen 💻 (lytt til podkasten Studentrådgiver`n, episode 5)

Trenger du hjelp til å lage en plan? Ta gjerne kontakt med studentrådgiveren, Eva-Merete på mobil 41215748 eller mail: eva-merete@simolde.no

• Sørg for å ha sunn mat og drikke i hus 🍎
• Ha det ryddig og strukturert rundt deg
• Planlegg tidsbruk til de ulike delene
• Les oppgavene grundig
• Begynn med det du mestrer 💪
• Fokuser! Fokuser! Fokuser!
• Dersom du trenger hjelp, se på fremsida av eksamensoppgaven hvor du skal ta kontakt

❤️ LYKKE TIL! ❤️